본문 바로가기

전체 글143

지게차운전기능사 도전~! 안녕하세요~ 월요일은 역시 너무 힘든 것 같아요... 그래도 다행히(?) 일이 많아서 시간이 엄청 빠르게 지나갔네요... 이번 주말까지는 또 어떻게 기다리나요....? 어쨌든 계획한 것들은 다 해야겠죠? 이번 달에는 지게차운전기능사에 도전해보려고 합니다. 따두면 다 쓸 곳이 있다고 하잖아요? 3톤 미만의 경우에는 일정시간 교육만 받으면 이용이 가능하지만, 3톤 이상의 경우에는 지게차운전기능사 자격증이 필요합니다. 지게차의 종류가 워낙 다양하다보니 지게차운전기능사를 따 두는 것이 좋겠죠? 그리고 교육의 경우 금액도 만만치 않은 것으로 알고 있어요. 지게차운전기능사 시험은 일반적인 시험과 마찬가지로 필기와 실기 2단계로 구성되어 있습니다. 필기의 경우는 승용차 운전면허처럼 쉽게 생각하시는 분들도 있던데 생각.. 2020. 5. 25.
각종 식단 안녕하세요~ 주말은 시간이 정말 빨리 가는 것 같아요. 벌써 내일이면 출근이네요... 다행히도 날씨도 연일 좋아서 조깅도 하고 좋았습니다! 운동이 필수인데 병행해야 할 것이 식단이죠? 그래서 오늘은 각종 식단에 대해 알아봤습니다. 1. 저탄수화물 식단 3대 영양소인 지방, 단백질, 탄수화물 중 다이어트 시 한 가지를 줄여야 한다면 무엇을 줄여야 할까요? 답은 당연히 탄수화물입니다. 지방을 줄이는 것보다 탄수화물을 줄이는 것이 효과적이라는 보고도 있습니다. 다이어트가 아니더라도 탄수화물 과다섭취는 건강의 적이며, 각종 질병을 유발할 수 있다고 합니다. 2. 지중해식 식단 지중해식 식단는 유네스코 세계무형문화유산에 등재되어 있기도 하다네요. 지중해 연안의 그리스, 스페인 등의 사람들이 서유럽의 다른 국가의 .. 2020. 5. 24.
클루지 안녕하세요~ 원유가격이 폭락하여서 그런지 다들 차를 많이 타고 다니시는 것 같아요. 차량 점검을 위해서 아침부터 센터를 방문했는데 줄이... 2시간은 기다린 것 같네요... 정말 말 그대로 가는 날이 장날이었습니다. 코로나로 딱히 갈 곳이 없다보니 차를 타고 멀리 야외로 많이 다니시나 봅니다. 저는 그렇거든요. 어쨋든 기다리면서 책을 좀 찾아봤는데요. 예전부터 심리관련 책에 관심을 가졌는데 그중에서도 '클루지'라는 책이 눈에 들어왔습니다. 클루지는 인류가 역사적으로 생존을 위해 선택한 진화의 법칙 정도라고 되어 있고 과거에는 생존을 위해 필요한 것이었지만 현재 사회에서는 오히려 불필요한 것이어서 이를 인식하고 이를 함정이 아닌 무기로 만들어 주는 내용을 담고 있는 것 같습니다. 저자는 23살에 MIT에서.. 2020. 5. 23.
금융 관련 기본 지식?! 안녕하세요~ 선선한 날씨가 이어졌는데 오늘은 다시 또 초여름 날씨가 나타났습니다. 마스크 쓰기가 여간 어려운 게 아니네요... 덴탈 마스크로 바꿔야 할 것 같아요... 오늘은 기본적인 금융 관련 지식에 대해 말해보고자 합니다. 금융지식? 이율 확인 여러 대출이 발생할 시 가장 먼저 갚아야 할 대출은 당연히 이자가 높은 대출부터 갚아야 겠죠? 그리고 저축 계좌 계설 시 이율이 높은 계좌를 개설해야 한다는 기초 상식이죠? 순가치 파악하기 총자산에서 부채를 뺴면 순자산이 됩니다. 이러한 순가치를 파악하는 것은 실제 재무목표를 이루는 데 필수적이라고 할 수 있습니다. 지출 계획 세우기 체크리스트를 작성하여 지출 목록을 파악하고 이를 바탕으로 예산 계획과 목표, 기간을 정하는 것이 필요합니다. 이후에는 꾸준히 지.. 2020. 5. 23.

티스토리툴바